ぺったんぺったん
2009年 10月 28日
昨日は上級クラス(写真)で金のエネルギーのお勉強。
ご飯はしみじみ秋の和食。
今日はスタジオにて基礎クラス(A)。
みんなでたのしくおはぎを作りました。
今日の生徒さんとのおしゃべりの中から、心に残った言葉
「仕事で忙しくて、外食やまかないもあるし、完全にはできていないけれど、週に1回でも
マクロのお料理をすると、ああ、体にいいことした、いいもの食べたってとっても気持ちがいいんです」
そうお話してくださった時の笑顔がとても幸せそうでした。
自分の体と心が喜ぶこと、少しずつでも、楽しみながらしていきましょう♪♪
ちょっと、今までよりお料理に時間や労力をかけることになるかもしれませんが(それも
とてもたのしいことです)いろいろな発見が、驚くような効果が・・・沢山、嬉しいおまけがついてきます!
来月のクラスは以下のようになっております。
2日(月) スイーツスペシャル
フロランタン、ブッシュ・ド・ノエル、さつまいものタルト
残席2
5日(木) クリスマス(A) 基礎B 満席
7日 (土) マクロビオティックでクリスマス!(A)
赤レンズ豆のポタージュ たかきびのハンバーグ キヌアと温野菜のガレットサラダ
ひよこまめのディップ ショートケーキ☆マクロスタイル
満席になりました。 キャンセル待ちをお受けします。
9日 (月) クリスマス (MENU B) 中級
もちきびと蓮根のガレット キヌアのチコリボード
ごぼうとクレソンのサラダ 里芋エスカルゴ風 あつあつ焼き林檎
残席2
10日(火) クリスマス (MENU C) メニュー準備中 上級 残席1
14日(土) イベント ギャラリー林檎の木 http://waldorf.exblog.jp/ ウォルドルフ人形展
お弁当やお菓子をご用意しています。お子様も一緒にぜひどうぞ。
18日(水) クリスマス(A) 基礎(A) スタジオ 満席
30日(月) 人にとって牛乳とは?
子どものころ、栄養たっぷりといわれていた牛乳。
でも、私たちにとってバランスのとれた食品といえるのでしょうか?
現代のさまざまな病気、不調の原因になっているとしたら?
真剣に、牛乳について考えてみませんか?お話の後は、
乳製品を使わなくてもたのしめるミルキーなメニューを、
マクロ仕立てでご用意します。
クリスマスメニュー 4500円 (会員様継続クラス受講中の方は4200円)
牛乳とは? 3200円 (会員様継続クラス受講中の方は3000円)
30日は調理実習はありません。(講義+ランチ)
皆様のお越しをお待ちしております。
お申し込みは(初めての方は)非公開コメントからお願いします。
ご飯はしみじみ秋の和食。
今日はスタジオにて基礎クラス(A)。
みんなでたのしくおはぎを作りました。
今日の生徒さんとのおしゃべりの中から、心に残った言葉
「仕事で忙しくて、外食やまかないもあるし、完全にはできていないけれど、週に1回でも
マクロのお料理をすると、ああ、体にいいことした、いいもの食べたってとっても気持ちがいいんです」
そうお話してくださった時の笑顔がとても幸せそうでした。
自分の体と心が喜ぶこと、少しずつでも、楽しみながらしていきましょう♪♪
ちょっと、今までよりお料理に時間や労力をかけることになるかもしれませんが(それも
とてもたのしいことです)いろいろな発見が、驚くような効果が・・・沢山、嬉しいおまけがついてきます!
来月のクラスは以下のようになっております。
2日(月) スイーツスペシャル
フロランタン、ブッシュ・ド・ノエル、さつまいものタルト
残席2
5日(木) クリスマス(A) 基礎B 満席
7日 (土) マクロビオティックでクリスマス!(A)
赤レンズ豆のポタージュ たかきびのハンバーグ キヌアと温野菜のガレットサラダ
ひよこまめのディップ ショートケーキ☆マクロスタイル
満席になりました。 キャンセル待ちをお受けします。
9日 (月) クリスマス (MENU B) 中級
もちきびと蓮根のガレット キヌアのチコリボード
ごぼうとクレソンのサラダ 里芋エスカルゴ風 あつあつ焼き林檎
残席2
10日(火) クリスマス (MENU C) メニュー準備中 上級 残席1
14日(土) イベント ギャラリー林檎の木 http://waldorf.exblog.jp/ ウォルドルフ人形展
お弁当やお菓子をご用意しています。お子様も一緒にぜひどうぞ。
18日(水) クリスマス(A) 基礎(A) スタジオ 満席
30日(月) 人にとって牛乳とは?
子どものころ、栄養たっぷりといわれていた牛乳。
でも、私たちにとってバランスのとれた食品といえるのでしょうか?
現代のさまざまな病気、不調の原因になっているとしたら?
真剣に、牛乳について考えてみませんか?お話の後は、
乳製品を使わなくてもたのしめるミルキーなメニューを、
マクロ仕立てでご用意します。
クリスマスメニュー 4500円 (会員様継続クラス受講中の方は4200円)
牛乳とは? 3200円 (会員様継続クラス受講中の方は3000円)
30日は調理実習はありません。(講義+ランチ)
皆様のお越しをお待ちしております。
お申し込みは(初めての方は)非公開コメントからお願いします。
by coco-ma_914
| 2009-10-28 21:38
| 来月のクラス