基本の食べ方で夏も元気に
2013年 07月 30日
蒸しむししますね~。
食欲が落ちたりしていませんか?
疲れたときに無理にたくさん食べる必要はないと思いますが、ごはん(お米)はしっかりいただきましょう~。
白いものばかりにならないよう、夏の素材や調理法をうまく使って、体が欲するものをいれてあげましょう~。
基本は、何度でもお伝えすることが大切かな、と思います。
時々しつこいかしら?と思うのですが、自分が生徒のときは何度でも大切なことを言ってほしいと思うし、その都度心にしっかり留めたいとおもうので。
そして、こちらが思っているより、一度、二度では伝わっていないものなのですよね~^^。
ですからやっぱり。
毎月お会いし、毎月楽しく、おいしい時間を共有して、何が大事だったかな、と思いだす。または改めて知る。
新しくも知る。
この時間が大切だな・・と思うのでした。
お休みしてしまうと、ぶれます!ついつい・・・とみなさまおっしゃるのですが~・・・
そういう方は、お休みを取らずに(笑)夏休み中もいらしてくださいませ♪♪
8月3日 夏のスイーツクラス 残席1
17日 インナービューティー② 満席 (過去に2,3を取っていらっしゃらない方のみご相談承ります)
21日 夏の家飲み☆お勧め白ワインと絶品おつまみ
1000円でおいしいワイン!それに合わせたヘルシーでうれしいお料理。普段に、おもてなしに
とにかく簡単な物ばかり!
28日 夏から始める冷え対策 体の芯からいつも暖かくしておくことが健康の秘訣。今から始めて
冬も快適に。
*27日 子供料理教室 満席 キャンセル待ち受付中
9月スタート入門クラスはお申し込み受付中です。
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by coco-ma_914
| 2013-07-30 16:38
| お料理教室