新クラススタート

春休みを終えて、久しぶりのレッスン。
１５日もお休みしていたので、ちょっとの緊張、そして大きなワクワク感で
皆様をお迎えしました。

新学期トップバッターは土曜クラス。
新しいクラス編成でこれから１年かけて学んでいくベーシッククラスです。
入門クラスを修了後、多くの方が次のクラスにご進級下さいます。
お仕事でお忙しい方もお時間を作ってくださり、ありがたい貴重な時間です。

｢月に１回はレッスンを受けないとなかだるみしてしまう」
｢お休みすると食生活が本当に乱れます！」
｢レッスンに来ると反省、復習、発見ができ、継続しないとだめなんです～」
とは皆様のお言葉。

それぞれの生活の中で、リズム、パターン、バランス・・
自分らしく楽しく続けていただきたいマクロビオティック。
単発クラスもいいものですが、やはり継続の意味はとても大きいと生徒さんが
おっしゃいます。
私のほうも、月に１～３回お目にかかっていると生徒さんの変化や
体調がわかりやすいです。
皆さんがより美しくイキイキと変化していく様子を近くで見られるのは
嬉しいことです。


さて、土曜のレッスン、とてもおいしいお弁当が出来上がりました！
写真をアップしたいところですが、
同内容のレッスンがあと２回ありますので、後日お楽しみで・・♪


スイーツ頒布も久しぶりでした。
今回はキャロットオレンジケーキ。
素朴ながら複雑な風味、ボリューム・・私の大好きなお菓子の一つです。




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