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千葉市・ベイタウンのナチュラルクッキングサロンです。教室やイベントのスケジュールは各カテゴリーからどうぞ。お申し込みは非公開コメントにてお願いします。http://macro-utase.jimdo.com


by coco-ma_914

10月のクラス

7日 基礎2クラス  単発のご参加が可能です。


テーマ は「低血糖」  

午後になると、ふらふらしてしまう、疲れやすく眠くなる、甘いものが急に欲しくなる、甘いものをとると一時的に症状がよくなるが、しばらくすると(甘いものがきれると)そのくりかえし・・・・
現代社会は、低血糖の人がとても多いです。どうしてそうなるのか?
改善策は? マクロビオティックの視点で考えていきます。
体に負担をかけない自然の甘みで、甘いものへの欲求を満たすことも提案します。

おはぎ(3種類)   甘い野菜と雑穀のおかゆ   大根のステーキ  栗と黒豆の煮物


4000円  


お申し込みはメールで、またはこちらの非公開コメントからお願いいたします。
by coco-ma_914 | 2008-09-17 07:21 | お料理教室